Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Yöntemleri

Bir annemizin kış ve kreş için kullandığı yöntemler: Kış ve kreş için bağışıklık desteklerimiz Amerikalı bir anneden öneriler:  Aşısız Çocukları Hastalıktan Koruma Yolları Bence: 1. Evinizi kimyasallardan arındırın; zehirsiz temizlik ürünleri, kozmetik ürünlerde doğal tercihler vs. 2. Organik beslenme; eve işlenmiş/pakette mamül sokmayın, en azından çocuğunuzun gıdalarını %100 organik hale getirin; hazır yiyeceklerden ziyade evde pişirilmiş gıdaları tercih edin, şekerden uzak durun, meyve suyunu da azaltın, mümkün mertebe meyveyi bütün halde yemesini sağlayın. 3. Bol güneş, D vitamini ve temiz hava! Güneş kremi mümkün mertebe kullanmayın, kullanacaksanız doğal yağlardan kendiniz yapın veya güvenilir markaları tercih edin. Ahmet Aydın hoca’nın şu makalesini...